【O脚矯正】 O脚原因 O脚症状 O脚矯正 大阪 O脚矯正のコツ O脚矯正方法 美脚への道

膝下O脚を治すコツ

投稿日:

O脚矯正に来られる方の
悩みで大きなものに
膝の下の形を気にされる方が
多くおられます。

膝下O脚というは
骨が曲がっているのでなく
本来は膝の後ろにある
腓骨(ひこつ)の骨頭が
内ねじれすることによって
前から見えてしまう現象です。

更に脛骨(すねの骨)の内側には
筋肉が付かないので
内ねじれをすることによって
その骨面がまっすぐに
見えることによって
更に膝下が開いて見える現象です。

膝下が単純に開いているだけでなく
内側がまっず
外が張り出すことによって
錯視が起こります。

この膝下の骨(腓骨骨頭)は
内側に戻しても
脛骨(すねの骨)があるので
その方向には動きません。

この腓骨骨頭を戻す方向は
後ろ内側です。
更に言えばやや上方です。

O脚の体操を自分でやる場合も
この部分 を緩めておくと
早く改善します。

O脚・美脚矯正専門「健康塾」
http://kenkojk.com/leg/
大阪市阿倍野区「昭和町」駅前整体院院
電話番号:06-6622-4872

-【O脚矯正】, O脚原因, O脚症状, O脚矯正 大阪, O脚矯正のコツ, O脚矯正方法, 美脚への道

執筆者:

関連記事

O脚矯正 大阪 骨盤の横の張り出しを治す

骨盤の横の骨(大転子)の張り出しが 気になる方へ 大阪、阿倍野区昭和町駅前整体院 「健康塾SBバランス整体院」岡田です。     骨盤の横の骨(大転子)が張り出すと お尻が大きく見えます。 実際採寸し …

O脚と内臓機能低下(前編)

O脚矯正をする時に とても重要な筋肉があります。 お腹の中にある 腸腰筋(ちょうようきん)という筋肉です。   この筋肉は、腰椎(腰の骨)の前面から 小転子(太ももの内側の骨の出っ張り) ま …

年輩の方がO脚が改善しやすい訳

当院にはO脚矯正のために下は14歳の中学生から 上は65歳の年輩の方まで通われています。 では、14歳の中学生と65歳では どちらの方が早く改善すると思いますか? 通常考えていくと若い方の方が 早く改 …

骨盤ストレッチでダイエット

ダイエットに 骨盤ストレッチをするという方法が 関心を集めています。 骨盤ストレッチで骨盤矯正をすることが、 どうしてダイエットにいいのでしょう。   食欲中枢への神経の働きは、 骨盤の歪み …

O脚が確実に改善する為にはO脚になる原因がたくさんあった方が治しやすい

健康塾に小顔や 輪郭の矯正に来られる方には 初回時に時間をしっかりかけて カウンセリングをします。 座位で正面から肩の高さ 顔のゆがみを見ます。 次に肩の位置前に 出ている状態を見ます。 この状態で …