「 O脚矯正 大阪 」 一覧

O脚矯正を絶対成功させるためには

O脚矯正を確実に成功させる方法として 原因をきちんと見つけて 元から調整していくことはとても大切です。     しかし一番大切なことは 本人の覚悟です。     ダイエットにしても O脚にしても 「痩 …

O脚矯正 大阪 O脚にならない立ち方とは

阿倍野区昭和町 健康塾の岡田です。     O脚の方の立ち方を見てると ある特徴があります。 それは足首が歪んでいるという事です。 ほとんどの場合が 土踏まずがドロップしています。     土踏まずの …

大阪 O脚矯正のポイントは足首にあり

O脚矯正のコツをお送りします。 大阪市阿倍野区昭和町 駅前整体院「健康塾SBバランス整体」です。     O脚の方の特徴で 足首が固い、 又は歪んでいる方が多くおられます。     足首の歪はO脚だけ …

O脚矯正 大阪「膝下O脚の原因と治し方」

大阪市阿倍野区昭和町 O脚専門駅前整体院 「健康塾SBバランス整体院」   モデルさんとしたご活躍の 〇木〇奈さんの 施術後の感想動画です。   O脚矯正で今回お見えになりました。 o脚でお困りの方で …

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膝の横の出ている骨を引っ込めて美脚を手に入れるために今一度考えないといけない事とは

O脚矯正のポイントは 股関節、膝関節、脛腓関節です。 脛腓(けいひ)関節ってどこ? と言わるかもしれませんが 脛腓関節とは 今日のタイトルにある 膝の横の飛び出た骨の関節です。 この膝の横の飛び出た骨 …

O脚矯正を成功させて美脚になっていくための絶対の条件とは

O脚を改善して 美脚になるには 様々な方法があります。 自分でDVDや本を見て 頑張る方法 治療院などで専門家に 任せていく方法など。 どちらか良いかは O脚改善を望んでいる人の 正確なもよりますが …

O脚矯正初回時に大きく変化の出る人と出ない人のある違いとは

O脚矯正で 初回時に1回で治ってたしまう人が たまにいます。 あまり変化のない方もあられます。 変化の代償は有りますが 健康塾では 初回時に93.3%の方が 何らかの変化を確実に感じておられます。 こ …

元モーニング娘の保田圭さんの10日間美脚エクササイズの成功のポイント

先週の土曜日の 朝の番組「モーニングプラス」で 元モーニング娘の “保田圭”さんの 10日美脚エクササイズ という番組がありました。   保田圭さんが 10日間O脚改善エクササイズ に取り組 …

家庭でできるチューブを使ったO脚体操

今日手軽に手に入る道具を使った O脚体操をご紹介します。 ホームセンターでゴムチューブを 購入してきます。 ただゴムチューブだと セットがむつかしいので 今回はチューブトレーニング用の カラーチューブ …

二の腕のシェイプアップとヒップアップに効く体操

O脚の原因として 上半身の問題は 巻き肩・猫背です。 今日の体操は その巻き肩を改善して 二の腕のシェイプアップ 更に小尻ヒップアップまでと 三拍子そろった体操です。 A)まず足を伸ばして座ります。手 …

膝下O脚を治すコツ

O脚矯正に来られる方の 悩みで大きなものに 膝の下の形を気にされる方が 多くおられます。 膝下O脚というは 骨が曲がっているのでなく 本来は膝の後ろにある 腓骨(ひこつ)の骨頭が 内ねじれすることによ …

O脚矯正専門院の正しい選び方(ここだけの話し)

健康塾がO脚矯正を始めた 20年前と比べて 今はどこでもO脚矯正の看板をあげています。 理論的にいえばおかしなところも まだ若干ありますが 最終的にはクライアント(治したい人)が 決めることであります …

本当にO脚矯正を成功したいのなら機械ではダメな訳

O脚を改善する方法は いくつもたくさんあります。 色々な特徴があるので 自分との相性で 決めていかれたら良いと思います。 選択をする基準で 一つだけ気を付けていただきいのが 機械を使ってのo脚矯正です …

O脚矯正で骨盤の横(大転子)を すっきりさせるコツ

O脚矯正にこられる方の 共通の悩みの一つに お尻の大きさがあります。 お尻が大きくなる原因は 大きく分けると2つあります。 ひとつは脂肪が たくさん付いているということ。 これはお尻周りに限らず 全体 …

おしりの横の出ている骨をへっこめる

O脚矯正に来られる方の 共通した悩みとして 「おしり(下半身)が大きい」があります。 良く骨盤が開くといいますが 骨盤は横にスライドするように大きくるのではなく 恥骨と仙腸関節を支点として開閉します。 …

O脚の種類と改善法

O脚を健康塾では多く3つに分類しています。 それに膝と足首の状態も組み合わせると 最大18通りに分類します。 真っ直ぐ脚とは 股の付け根、膝、ふくらはぎ、内くるぶし の4点が付いた状態と定義します。 …

最初の挫折

健康塾のO脚矯正のルーツは あるご婦人への 施術の挫折から始まりました。   今かからさかのぼること 25年。 開業して間もないころでした。   当時は痛みと歪みの改善を メインと …