健康塾の7つのお約束

真っすぐできれいな脚になる

まっすくできれいな脚

「O脚矯正は難しい?」 そんな質問をよく受けます。 きちんと原因から修正していけば、難しくはありません。ただし、その原因から調整していく所を探すのが難しいだけです。
メニューの中に「O脚矯正」を表記してあるところが増えてきました。しかし本当のO脚矯正というのは、膝の間を寄せようとする事ではありません。


こちらをクリック

 

次の項目の中であなたが当てはまるものにチェックを付けて!

?女の子座りをする
?膝の間が離れている
?膝のお皿が内側向きに入っている
?ふくらはぎがくっつかない
?靴のかかとの外側がすり減る
?骨盤の横の骨が出ている
?両肩が内側に入っている
?気づけば猫背になっている
?腰が反っている
?下っ腹がポッコリ出ている

 

O脚矯正の施術例


国光さん(22才・看護師)
シルエットがすっきりしました。特に骨盤の左右の幅が小さくなったのが良くわかります。これは骨盤が開くことにより、左右の大転子(お尻の横の出っ張った骨)が、左右に張り出していました。膝の位置(方向)を見てください、内側にねじれているのが分りますね、これがO脚の特徴です。

骨盤の開き具合を調整することにより、お皿の位置が正面を向くようになりました。これは骨盤が正常な位置に戻ったことを示します。

O脚矯正開始から終了までの流れです


国光さんのコメントです。
私がO脚に悩みを持ち始めたのは、自分の足に太さを感じるようになってから、昔に陸上をしていたせいか筋肉質で足はもうパンパン。今は運動をしてなくて筋肉が脂肪に変わり、ぶよぶよですごく痩せにくい足、すごくコンプレックスだった。

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注)O脚矯正コースの結果には個人差があります。


 

O脚の悩み解決します <O脚改善コラム>


 

男性のO脚矯正について

男性の場合は骨格や筋肉の質、骨盤の形状が女性とは異なりますので、O脚矯正に関して女性と比べると30%程長くかかる傾向に有ります。

勿論個人差がありますので、一概には言えませんのでその部分をご理解いただければ、施術をさせていただきます。
⇒詳しくはこちらをご覧ください。(男性のO脚矯正のページ)


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健康塾の「O脚調整法」ができるまで

↓膝の下の横の出た骨の調整

腓骨調整健康塾が大阪でO脚矯正を始めたのは、かれこれ20年以上前になります。大阪市阿倍野区昭和町に「SBバランス整体院」を構えたときからでした。

最初はお年をめされた方の「変形性膝関節症」への取り組みでした。この疾患は器質的な疾患で、痛みを取るというところにポイントを置いて調整してました。 その時色々膝について調べていくと、いわゆる世間で言うところの「O脚」は機能的障害である。という結論に達しました。

それから数年研究に研究を重ね、平成6年ごろようやく今の健康塾の「O脚矯正」の原型が完成いたしました。

O脚矯正93%の改善率への調整

↓骨盤の横の出っ張った骨の調整

股関節調整しかしそれから2、3年は初回の改善率が7割ぐらいでした。さらに研究をした結果今では約9割以上の方に、初回で効果を実感していただけるようになったと自負しております。

整体でできることは、関節の調整と筋肉を緩めること。またできないことは骨の形を変えることと、筋肉を付ける事です。 一見当たり前のようなことですが、そこにO脚矯正の秘密が隠されています。微妙な関節の修復(調整)は熟練した手の感覚でしかできません。

10年ぐらい前 からO脚矯正の機械が出回り、それを使った調整法をおこなっているところもありますが、なかなか各個人に合わせた調整が難しいようです。 なぜなら人は一瞬一瞬変化しているからです。機械ではありません。

手で関節のマニュピュレーションをおこないながら、クライアントの身体と対話をしていく、方法でこそ初回で9割以上の効果を出すことができると思います。

お客様の声○田○衣さん (22才・アルバイト・大阪)

本日はありがとうございました!O脚が気になっていたのですが、どこに行けばちゃんと直してもらえるか調べたときにたどり着いたのが健康塾でした。初めて行く整体だったので不安がありましたが、優しい先生で安心できました。また施術を始める前に、カウンセリングをし、丁寧に筋肉と骨の仕組みを教えてくださったので自分の歪みがねじれなど直すべきところがわかりました。  続きを読む⇒

からだ全体をやさしく調整していきます。

骨格図つまりO脚は足だけの症状ではなく、身体全体のバランスの崩れだと考えています。だから足だけの調整でなく骨盤や背骨などの調整も必要になってきます。

O脚矯正をすることによって、肩こり・腰痛を始め生理痛、冷え、 その他不定愁訴といわれている、病院の検査では異常が見られないが、辛い症状があるという方が辛い症状から回復していかれるのも納得がいきます。

 

 

難しい膝下O脚と骨盤ダイエット

例えば膝下O脚 (XO脚) の場合、すでに膝が付いているので、膝を寄せて直すという事自体が、すでに間違いである事にお気づきでしょう。だから、機械で矯正したり、ヒモで縛っても改善できません。 体の構造に熟知した経験と技術が、O脚矯正には必要となってきます。

○野○苗さん(20歳・大阪市)場合。
O脚矯正と同時に下半身のダイエットも手に入れられました。

彼女の場合はいわゆる「XOタイプ」と言われる膝から下の開きが大きいO脚です。かなり真っ直ぐになりました。特に骨盤の左右がスマートになります。

初回時のコメント
本日はご丁寧な施術、どうもありがとうございました。今日からさっそく半身浴とストレッチの日々です(笑)以下感想レポートです。 初めての整体でとても緊張しましたが、先生の丁寧な説明を受けて、安心して施術を受けることができました。

整体は痛いこともなくてすごく気持ちよかったです。いろいろと話をしながら進められたので、自分の身体のことがよく分かりました。 整体が終わって、ジーンズを履くと、明らかに整体前と履き心地が違い、びっくりしました。

家に帰って改めて見ても脚のむくみがとれたのか、すっきりとしていて細くなっているように見えました。 O脚矯正が一回でこんなに変わるなんて感動です。

続きを読む⇒


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O脚矯正の流れ

ご予約電話まずはお電話または、メールによるお問い合わせ 。ご都合の良い日に予約をお取りください。(初回時のご予約は必ずお電話で)

一回目の調整(有料)
初回時に全体の流れと、予想される施術回数をアドバイス。ご納得いただければ継続して調整をお受けください。

なりたい自分をイメージしてください。整体手技を通してお手伝いいたします。
※O脚矯正の結果に関しましては個人差があります。初回時によく説明をお聞きください。

O脚矯正時のご案内

骨盤体操◆年齢や性別、現在の職業(職務形態)、スポーツ暦、膝の病気の有無により必 要回数は人それぞれ違います。 (数回から30回ぐらいと個人差があります。)

◆一回目の施術の時に必要回数の目安はお話いたします。

◆若い方のほうが早く改善いたします。30歳以上の方は比較的長期になる場合があります。

◆膝蓋骨(膝のお皿)が外側を向いている方や、膝関節変形症の方は事前にお問い合わせくださいます
(メール可)。調整をお受けできない場合があります。

◆O脚矯正の施術をお受けいただく服装は長ズボン、靴下着用でお願いいたします。(初回撮影のため体にフィトしたスパッツ・レギンスが望ましい、無ければジャージ、パジャマでも可)

O脚矯正で痛い思いした人はいませんか?

O脚矯正するというのは、骨の形を変えるのではありません。つまり整体でできることというのは、関節の調整と筋肉をゆるめることです。

逆にできないことは、骨の形を変えたり、筋肉をつけてあげることはできません。だから骨をぐいぐい押したり、きつく縛ってもO脚矯正はできないどころか、かえって体を痛めてしまうことにもなりません。 関節の動き(ズレ)にはある一定の法則があります。

それを検査や、立ち方、歩き方から見つけて、戻る方向へ軽く動かしてあげると、正しい位置に戻っていきます。筋肉に逆らって強く刺激しても体は拒否反応を起こしてしまいます。

安全で優しく、されど的確に。その技術が93%以上の効果を初回に出せる秘密です。

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お客様の声○口 ○○代 (30才・会社員)

ずっとO脚が悩みで、ブーツを履く季節になるとさらに憂鬱に。治るものなら治したい。そんな思いで色々検索していたところ健康塾のHPにたどり着きました。施術を受けての感想は、「こんなに心地よい整体を受けたのは初めてかも」ということです。 まず、先生の丁寧な対応に感動です。どうして痛みがでるのかやO脚の原因、どうすれば改善されるのかなど、模型を使いながら詳しく  続きを読む⇒

実は私が最初に感じたことは

あなたは何故O脚を治したいのですか?

ちょっとだけ想像してみてください。
今から3ヵ月後、鏡に映るあなたの姿を。
今年こそ美脚を手に入れませんか。
O脚が治ったらどんなファッションに挑戦しますか?
初回来院時に具体的に目標をお伝えください。

倒れたブーツさあ、なりたい自分をイメージしてください。大阪の健康塾では整体を通して安全にそして確実に、お手伝いいたします。 長年の経験でO脚矯正に実績があります。

スカートとブーツをはいて、街を颯爽(さっそう)と歩いている姿をイメージしてみてください。

 

O脚矯正のポイント

O脚矯正のポイントは体が正しい重心の位置を覚えること。
◆その為には一人一人な合わせたオーダーメイドの矯正法が必要です。
◆健康塾のO脚矯正の大切な部分は完全手技調整です。
◆さらに、足だけではなく健康塾ではO脚は体全体の歪と考えます。
◆頭の先から足の先までの体全体のバランスを整えます。
◆だから、O脚矯正の専門コースをご用意しております。
◆肩こりや腰痛、生理痛、下半身太りなどの不定愁訴も改善。
◆O脚矯正の時に行う全身調整並びに、骨盤の調整により速やかに改善します。
◆スカートから見える姿が気になる方、今から始めませんか。
◆スチュワーデスやモデルの方も来院されました。
◆特にCA(スチュワーデス)の面接や就職活動で会社訪問をされる方、O脚矯正でお力になります。


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日常生活と体の歪とO脚矯正の関係

◆ 日常の生活の中での体の使い方の間違いで起こる歪。
◆ 特にO脚矯正を進める上で歩き方と、立ち方にその問題が集中しています。
◆ 重心の前方移動に伴い、顎が上がり猫背になります。
◆ 下肢への力の分散が外側へ移動してしまう。
◆ さらに下肢の内転筋の脆弱(弱る)などがO脚の原因と考えられます。
◆ O脚は足の骨が曲がっているのではありません。
◆ O脚は筋肉と関節の歪です。
◆ だから体のバランスを調整することで改善できるのです 。

 

健康塾O脚矯正

◆健康塾のO脚矯正コースは本来、姿勢の悪いことによる、様々な弊害を改善するために作りました。その悪い姿勢とは。
膝関節の調整● 肩の前方転移。
● 胸椎の後弯過度。
● 腰椎の前弯過度。
● 重心の前方移動。

これらを改善することに主眼を置いて、O脚矯正コースを作成していますので、全身調整を確実にすることがO脚矯正の第一歩といえます。

◆ 健康塾のO脚調整法はソフトな刺激で全身調整をしますので、痛みを伴うことはありません。心地よい刺激で筋肉の調整をします。痛みを伴う施術は筋肉を返って強張らせてしまいます。

35年の臨床経験による健康塾オリジナルなO脚矯正法です。

骨盤矯正◆ 初回はカウンセリング、各種分析、写真撮影、ご説明、施術(約40分)、体操指導などでトータル120分ほどかかりますので余裕を持ってご予約ください。

◆ 特に3月からはO脚コースの方が増え、予約が取りにくくなりますので、お早めにご予約ください。

◆1ヶ月先のご予約まで承りますが、キャンセルや予約変更が多い方は、他の方にご迷惑がかかりますので、ご予約をお断りする場合がございますのでご了承ください。


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正しいO脚矯正のすすめ

O脚矯正の整体院、施術院の正しい選び方です。
次のような施術院がおすすめです。

1、ビフォーアフターが同じ基準で表示されている。
2、初回時の価格が通常料金と極端に違わない。
3、電話などの問い合わせで、見ていないのに「治る」と言わないところ。

■その他のO脚矯正説明のビデオをご覧になる方はこちらをクリックしてください 。

 

美脚を手に入れる方法をお話しいたします。

 

 

 

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アクセスの良い地下鉄「昭和町」駅前整体院

大阪市阿倍野区「昭和町駅」駅前整体院。徒歩15歩(約10秒)です。

健康塾のアクセス地図健康塾は、大阪府大阪市阿倍野区にある、地下鉄御堂筋線「昭和町」駅前にある、美脚・O脚矯正、小顔・輪郭矯正専門の整体院です。

地元の大阪市阿倍野区、天王寺区、東住吉区、住吉区、はもとより近接の中央区、生野区、平野区という近隣を始め北区、港区、大正区、福島区、淀川区、東淀川区なども梅田から約20分で到着します。
アクセスが良いので大阪市内外全域からご来院いただいています。

プロフィール

岡田俊一(おかだ しゅんいち) 1956年 大阪生まれ。O型。
1979年 大阪芸術大学卒業。
1983年 日本総合健康センター入社。東洋医学、整体指圧、食養を学ぶ。
1988年 独立。
整体・カウンセリング・ボディワークをベースにした独自のメソッドで、総合健康指導所「健康塾」を開設。

O脚矯正や輪郭小顔矯正のプロ。大阪市内の地下鉄「昭和町」駅前で整体院と整体師養成学校を開業中。 ベースになるのは、「健康」ですが、もっと大きな視点で人間と自然や、アートと癒しなどグローバルな視点で人を見つめるということをテーマにしています。

詳しいプロフィールはこちら


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